英語脳メルマガ 第05914号 Today, after a long workout I come back to の意味は？

今日も英語脳で英語を読む練習をしていきましょう！

一日一文“英語脳”で読む英語上達法
2025年6月16日（月）号
VOL.5914

本日の例文

月曜日は FML の日。自虐ネタ投稿サイト「FML」から最新の投稿を引用です。
iPod Classic, 7th Gen, 160 Go, the best ever

Today, after a long workout I come back to my locker, to find my lock had been cut. I looked inside realizing my phone and iPod had been stolen. If that wasn’t bad enough, my keys were gone. I ran out to the parking lot to find an empty spot where my car had once been parked. FML

今日の予習

□workout
音声
[ワ]ーク・アウトゥ
トレーニング、運動

□stolen
音声
ス[ト]ウ・ルン
steal「盗む」の過去分詞形

■If that wasn’t bad enough, ～
もっと悪いことに～

■parking lot
駐車場

■empty spot
空きスペース

※
引用元：Today, after a long workout I come back to my locker, – FML
https://www.fmylife.com/article/ipod-classic-7th-gen-160-go-the-best-ever_156922.html

Today, after a long workout I come back to my locker, to find my lock had been cut. I looked inside realizing my phone and iPod had been stolen. If that wasn’t bad enough, my keys were gone. I ran out to the parking lot to find an empty spot where my car had once been parked. FML
で「今日、長いワークアウトのあとロッカーに戻ってみると、錠が切られていた。中を確認すると、携帯電話とiPodが盗まれていることに気づいた。それだけでも最悪なのに、鍵束までなくなっていた。急いで駐車場に走って出てみると、かつて車を停めていた場所が空っぽになっていた。F*ck my life!」という意味になります。

after a long workout で「長いワークアウトの後で」です。
workout はスポーツジム・運動施設などで行う日常的なトレーニングのことです。
I come back to my locker, で「私は自分のロッカーに戻ってきた」です。
, to find (that) ～「すると～とわかった」です。
to不定詞の【結果】の用法です。
参考：不定詞「目的」と「結果」の違い
https://www.makocho0828.net/entry/huteisi-kekka-210126
(that) my lock had been cut. で「私のロックが切られていた（ことを）」です。
lock は「錠前（南京錠）」のことです。アメリカのスポーツジムでは自分で南京錠を持参することが普通だそうですね。
参考：アメリカのジム事情
https://maekojp.hatenablog.jp/entry/2019/6/18/usa-gym/la-fitness

I looked inside「私は（ロッカーの）中を見た」
realizing (that) ～「（すると）～だと気が付いた」
さっきは to不定詞で繋げていました、こちらでは現在分詞で分詞構文のように繋げていますね。
直訳気味に訳すと「中を見た、そのとき～に気づいた」という感じです。
(that) my phone and iPod had been stolen. で「私のスマホもiPodも盗まれていた（ことを）」です。

If that wasn’t bad enough, ～「さらに悪いことに」です。
これは決まり文句ですが、
(As) if that wasn’t bad enough「それが十分に悪くなかったかのように」と As が省略されていると考えるとしっくりきます。
As if ～「まるで～かのように」
my keys were gone.「私の鍵の束までなくなっていた」です。
my keys で「私の鍵」ですが、複数形にしてキーホルダーなどで鍵をまとめたもの（鍵束）を指します。

I ran out to the parking lot「駐車場に走って出て行った」
to find ～「すると～を見つけた」
先ほどと同じく to不定詞の【結果】の用法です。
an empty spot「空っぽの場所を（見つけた）」
where my car had once been parked.「そこにはかつて私の車が停まっていた（空っぽの場所）」です。

それではまず文節に分けて日本語に訳し内容を理解して下さい。

Today,
今日、

after a long workout
長いワークアウトの後で

I come back to my locker,
ロッカーに戻ってきた

to find
すると～だと気づいた

my lock had been cut.
錠が切られていることに

I looked inside
中を見ると

realizing
～だと分かった

my phone and iPod had been stolen.
スマホもiPodも盗まれていることに

If that wasn’t bad enough,
さらに悪いことに

my keys were gone.
鍵束もなくなっていた

I ran out to the parking lot
駐車場に走って出てみると

to find an empty spot
空っぽの場所を見つけた

where my car had once been parked.
かつて自分の車が停まっていた場所に

FML
人生最悪だ！

今度は「頭の中で」一行ずつ日本語に訳しながら…

Today,

after a long workout

I come back to my locker,

to find

my lock had been cut.

I looked inside

realizing

my phone and iPod had been stolen.

If that wasn’t bad enough,

my keys were gone.

I ran out to the parking lot

to find an empty spot

where my car had once been parked.

FML

次はいちいち日本語に訳さずに読んでみましょう。

Today,
after a long workout
I come back to my locker,
to find
my lock had been cut.
I looked inside
realizing
my phone and iPod had been stolen.
If that wasn’t bad enough,
my keys were gone.
I ran out to the parking lot
to find an empty spot
where my car had once been parked.
FML

では最後に日本語に訳さずにこの文章の情景を思い浮かべられるようになるまで繰り返し読んでみてください。目を閉じて暗唱できるようになったら完璧です。

Today,
after a long workout
I come back to my locker,
to find
my lock had been cut.
I looked inside
realizing
my phone and iPod had been stolen.
If that wasn’t bad enough,
my keys were gone.
I ran out to the parking lot
to find an empty spot
where my car had once been parked.
FML

Good job!
英語脳で読めましたね。今日も一歩、あなたはネイティブスピーカーに近づきました。おめでとう！

復習：日本語から英語を思い出してみましょう。

今日、

長いワークアウトの後で

ロッカーに戻ってきた

すると～だと気づいた

錠が切られていることに

中を見ると

～だと分かった

スマホもiPodも盗まれていることに

さらに悪いことに

鍵束もなくなっていた

駐車場に走って出てみると

空っぽの場所を見つけた

かつて自分の車が停まっていた場所に

人生最悪だ！

今日のつぶやき

今日の学習メモ
★多読：
★スピーキング・リスニング：
某英会話カフェ
★ボキャビル：
instagram 英語系ショート動画
★その他：
初めて出会った言葉
blue chip company「超優良企業」

毎日の継続が第一です。
それではまた明日！

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編集：こばやし