英語脳メルマガ 第02536号 According to a recent study, the most effective way to quit smoking is to do it cold turkey の意味は？

今日も英語脳で英語を読む練習をしていきましょう！

一日一文“英語脳”で読む英語上達法
2016年3月18日（金）号
VOL.2536

本日の例文

According to a recent study, the most effective way to quit smoking is to do it cold turkey.

今日の予習

□according
音声
ア[コ]ー・ディング
～によれば,～に従った

■according to ～
～によると

□recent
音声
[リ]ースントゥ
最近の,新しい

■recent study
最近の研究

□effective
音声
イ・[フェ]ク・ティヴ
効果がある

□quit
音声
ク[ウィ]ットゥ
やめる,中止する

■cold turkey
即座に,急に断ち切って（麻薬などを断つことなど）

※
引用元：If You Want To Quit Smoking, Science Says This Is The Best Way To Do It – ELITE DAILY

タバコをやめたい人へ最新の研究結果です。

According to a recent study, the most effective way to quit smoking is to do it cold turkey.
で「最近の研究によると、タバコをやめるのに最も効果の高い方法は（徐々にではなく）即座にやめることです。」という意味になります。

According to a recent study で「最近の研究によると」という意味です。
study は「勉強」という意味以外にも「研究、調査、観察」という意味があります。
例：study of biology「生物学の研究」

the most effective way で「もっとも効果的な方法」です。
どんな方法かというと、to quit smoking で「喫煙をやめるための」です。
quit クウィットゥは「（悪習や迷惑行為などを）やめる」や「仕事をやめる」という意味の動詞です。
例：quit a job「仕事をやめる」、quit drugs「ドラッグをやめる」

to do it cold turkey で「即座にそれをやること」です。
cold turkey は副詞句で「即座に、スパッと、急に断ち切って」という意味です。
例：quit cold turkey「スパッとやめる」、stop using heroin cold-turkey「ヘロイン使用をきっぱりとやめる」

それではまず文節に分けて日本語に訳し内容を理解して下さい。

According to
～によると

a recent study,
最近の研究に

the most effective way
最も効果的な方法

to quit smoking
喫煙をやめる

is
は～である

to do it
それをやること

cold turkey.
即座にスパッと

今度は「頭の中で」一行ずつ日本語に訳しながら…

According to

a recent study,

the most effective way

to quit smoking

is

to do it

cold turkey.

次はいちいち日本語に訳さずに読んでみましょう。

According to
a recent study,
the most effective way
to quit smoking
is
to do it
cold turkey.

では最後に日本語に訳さずにこの文章の情景を思い浮かべられるようになるまで繰り返し読んでみてください。目を閉じて暗唱できるようになったら完璧です。

According to
a recent study,
the most effective way
to quit smoking
is
to do it
cold turkey.

Good job!
英語脳で読めましたね。今日も一歩、あなたはネイティブスピーカーに近づきました。おめでとう！

復習：日本語から英語を思い出してみましょう。

～によると

最近の研究に

最も効果的な方法

喫煙をやめる

は～である

それをやること

即座にスパッと

今日のつぶやき

本文記事によると、徐々にタバコの量を減らすグループと、即座にやめたグループを追跡調査した結果、
禁煙が続いたた割合が、
即座グループは、一か月後：49%、6か月後：22%
徐々にグループは、一か月後：39.2%、6か月後：15.5%
だったそうです。

毎日の継続が第一です。
それではまた明日！

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編集：こばやし