英語脳メルマガ 第05725号 Today, I was hyping myself up to work out の意味は？

今日も英語脳で英語を読む練習をしていきましょう！

一日一文“英語脳”で読む英語上達法
2024年12月9日（月）号
VOL.5725

本日の例文

月曜日は FML の日。自虐ネタ投稿サイト「FML」から最新の投稿を引用です。
Don’t believe the hype

Today, I was hyping myself up to work out after weeks of being a lazy slob. I slapped my workout gear on, got my Spotify playlist ready, and just as I was about to start, my friend texted me asking if I wanted pizza. I’m now in my workout clothes, eating pizza on his couch. FML

今日の予習

□hype
音声
[ハ]イプ
誇大広告

■hype ～ up
（観客などを）あおる、興奮させる

■work out
運動する、トレーニングする、汗を流す

□lazy
音声
[レ]イ・ズィ
怠惰な、不精な、気を抜いて

□slob
音声
ス[ラ]ブ
だらしない人、ずぼらな人

■slap ～ on
～を素早く着る

□gear
音声
[ギ]ァ
（～の）調子を合わせる

■be about to do ～
まさに～～しようとしている

□text
音声
[テ]クストゥ
～にテキストメッセージを送る

■ask if ～
～かどうか尋ねる

□couch
音声
[カ]ウチ
ソファ、長椅子、カウチ

※
引用元：Today, I was hyping myself up to work out – FML

Today, I was hyping myself up to work out after weeks of being a lazy slob. I slapped my workout gear on, got my Spotify playlist ready, and just as I was about to start, my friend texted me asking if I wanted pizza. I’m now in my workout clothes, eating pizza on his couch. FML
で「今日、数週間ダラダラ過ごしてしまったので自分を奮い立たせて運動をしようとしていた。運動着をさっと身に着けて、Spotifyのプレイリストを用意して、今まさに始めようとしていたちょうどその時、友達がピザを食べたくないかとメッセージを送ってきた。今、運動着を着て彼の部屋のソファでピザを食べている。F*ck my life!」という意味になります。

I was hyping myself up で「私は自分を奮い立たせていた」です。
hype ～ up で「～を興奮させる、～に気合を入れる」です。
hype は名詞では「皮下注射、麻薬中毒者、誇大広告」などという意味です。
ここでは「麻薬注射で～を奮い立たせる」という意味あいです。
(hype up) to work out で「（奮い立たせて）運動させる」です。
work out は「ワークアウトする、運動する、エクササイズする」です。
after weeks of being a lazy slob. で「～の数週間の後で、怠け者でいた（数週間）」です。
a lazy slob で「怠惰なだらしない人」です。
slob で「だらしない人、不精者」です。
例：He is such a slob.「あいつはだらしない奴だ。」

I slapped my workout gear on, で「運動着をさっと身に着けた」です。
slap ～ on で「～をパッと着る、素早く着る」です。
slap は「ピシャッと叩く、平手打ちをする」という意味ですが、ここでは素早く着る（on）のイメージで使わています。
my workout gear で「ワークアウトの装備」です。服や靴や帽子などですね。
, got my Spotify playlist ready, で「Spotifyのプレイリストを用意して、」
get ～ ready で「～を用意する」
, and ～「そして～」
just as I was about to start, で「ちょうど始めようというまさにその時、」
my friend texted me 「友達がメッセージを送ってきた」
asking if I wanted pizza. で「ピザを食べたくないかと聞いて」です。
ask if ～ で「～かどうかを尋ねる」です。

I’m now in my workout clothes,「自分は今、運動着を着て」
eating pizza on his couch. で「彼のソファーでピザを食べている」です。
in ～（服）で「～を着て」という意味になります。
例：in a coat「コート着て」、men in black「黒服の男達」

それではまず文節に分けて日本語に訳し内容を理解して下さい。

Today,
今日、

I was hyping myself up
自分を奮い立たせていた

to work out
ワークアウトしようと

after weeks of
～した数週間の後で

being a lazy slob.
ダラダラとした怠け者だった（数週間）

I slapped my workout gear on,
運動着をさっと身に着けて

got my Spotify playlist ready,
Spotifyのプレイリストを用意して

and
そして

just as I was about to start,
まさに始めようとしたとき

my friend texted me
友達がメッセージをしてきた

asking if I wanted pizza.
ピザ食べたくないかと

I’m now in my workout clothes,
今、運動着を着て

eating pizza on his couch.
友達のソファーでピザを食べている

FML
人生最悪だ！

今度は「頭の中で」一行ずつ日本語に訳しながら…

Today,

I was hyping myself up

to work out

after weeks of

being a lazy slob.

I slapped my workout gear on,

got my Spotify playlist ready,

and

just as I was about to start,

my friend texted me

asking if I wanted pizza.

I’m now in my workout clothes,

eating pizza on his couch.

FML

次はいちいち日本語に訳さずに読んでみましょう。

Today,
I was hyping myself up
to work out
after weeks of
being a lazy slob.
I slapped my workout gear on,
got my Spotify playlist ready,
and
just as I was about to start,
my friend texted me
asking if I wanted pizza.
I’m now in my workout clothes,
eating pizza on his couch.
FML

では最後に日本語に訳さずにこの文章の情景を思い浮かべられるようになるまで繰り返し読んでみてください。目を閉じて暗唱できるようになったら完璧です。

Today,
I was hyping myself up
to work out
after weeks of
being a lazy slob.
I slapped my workout gear on,
got my Spotify playlist ready,
and
just as I was about to start,
my friend texted me
asking if I wanted pizza.
I’m now in my workout clothes,
eating pizza on his couch.
FML

Good job!
英語脳で読めましたね。今日も一歩、あなたはネイティブスピーカーに近づきました。おめでとう！

復習：日本語から英語を思い出してみましょう。

今日、

自分を奮い立たせていた

ワークアウトしようと

～した数週間の後で

ダラダラとした怠け者だった（数週間）

運動着をさっと身に着けて

Spotifyのプレイリストを用意して

そして

まさに始めようとしたとき

友達がメッセージをしてきた

ピザ食べたくないかと

今、運動着を着て

友達のソファーでピザを食べている

人生最悪だ！

今日のつぶやき

今日の学習メモ
★多読：
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★スピーキング・リスニング：
Elevate – Brain Training
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英検1級過去問リスニング
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英検１級 文で覚える単熟語
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★その他：
初めて出会った言葉
two-bit「安物の」
buff「ファン、愛好家」

毎日の継続が第一です。
それではまた明日！

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編集：こばやし